La sala attrezzi

La nostra palestra è veramente ampia e polivalente; prevede programmi di allenamento differenziati per età e grado di preparazione: con corsi di gruppo condotti da istruttori qualificati e aggiornati sulle ultime tecniche d’allenamento. Fra le figure professionali all’avanguardia c’è anche quella del Personal Trainer che, su misura per le esigenze non solo psico-fisiche ma di tempo e obiettivi da raggiungere, completa le opportunità di un allenamento mirato al raggiungimento del benessere di chi frequenta questa struttura. Sono 4 le sale dedicate ai corsi collettivi, un’ampia sala per il Fitness e il Cardio-circuito, una sala per il Indoor Cycling e il Fit Program e una per le attività olistiche: quali Yogilates, Ginnastica posturale, Ginnastica finalizzata alla salute, Functional Pilates. Un’ampia sala dedicata alle attività dei bambini e dei ragazzi: CrossFit, Kick-Boxing, Avviamento allo Sport, insomma fra le proposte se ne può trovare certamente una che fa al caso proprio, per ritrovare l’energia e ripartire con…Energy